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건강정보

와인을 고를 때 '어디서 만들었는가'는 가장 중요한 기준 중 하나입니다. 특히 유럽 3대 와인 강국인 프랑스, 이탈리아, 스페인은 각기 다른 풍미와 전통으로 전 세계 와인 애호가들의 마음을 사로잡고 있습니다. 이 글을 통해 유럽 3대 와인생산국 와인의 대표적인 특징을 비교해보고, 어떤 와인이 나에게 맞는지 확인해보시기 바랍니다. 프랑스 와인 – 와인의 원형, 깊이와 우아함을 담다프랑스는 와인 문화의 발상지이자, 전통과 품질로 세계 와인의 기준을 만들어온 나라입니다. 대표 지역과 품종프랑스 대표 와인 산지인 보르도에서는 까베르네 소비뇽과 메를로가, 부르고뉴에서는 피노 누아와 샤르도네가 주를 이루며, 샴페인 지역에서는 샤르도네와 피노 누아로 세계적인 스파클링 와인을 생산합니다. 맛의 특..

건강정보

하루의 끝, 와인 한 잔은 지친 몸과 마음을 달래주는 작은 사치처럼 느껴집니다. 하지만 다이어트 중이라면 이 작은 사치가 체중 증가로 이어지지 않을까 걱정되실 수 있습니다. 이 글을 통해 와인의 종류별 칼로리와, 와인이 체중에 미치는 영향, 그리고 체중을 관리하면서도 와인을 즐길 수 있는 현실적인 방법을 확인해보시기 바랍니다. 와인의 칼로리, 얼마나 될까?와인 종류별 칼로리 비교 위 표를 보면 알 수 있듯, 와인의 종류와 당도에 따라 칼로리가 크게 달라집니다. 특히 디저트 와인처럼 당도가 높은 와인은 한 잔만 마셔도 높은 칼로리를 섭취하게 됩니다. 저녁에 마시는 경우 활동량이 적기 때문에 이 칼로리는 곧바로 지방으로 저장될 가능성이 큽니다. 와인 도수와 칼로리 관계도수가 높을수록..