건강생활실천지원금제 신청하기: 걷기만 해도 최대 12만 포인트 받는 법

 

정부가 국민의 건강한 삶을 응원합니다. 건강생활실천지원금제를 통해 걷기, 자가측정 등 실천으로 포인트를 쌓고, 온라인 쇼핑몰에서 포인트를 사용할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

지금 건강생활실천지원금제 내용을 확인하여 건강 습관도 만들고, 알뜰하게 혜택도 챙겨보세요.

 

 

 

 

 

 

 

건강생활실천지원금제 시범사업이란?

국민의 건강상태를 스스로 알 수 있도록 정보를 제공하고, 개인이 주도적으로 건강생활을 실천하고 개선되는 정도에 따라 포인트를 지급하는 사업입니다.

 

• 건강관리가 필요한 국민을 대상으로 하는 ‘예방형’
• 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록한 환자를 대상으로 하는 ‘관리형’

 

지금 자신의 건강상태를 점검하고 해당 유형에 해당하는지 확인해 보세요.

 

 

 

 

 

 

건강생활실천지원금제 신청 대상 (예방형 vs 관리형)

참여 조건에 따라 ‘예방형’과 ‘관리형’으로 나뉘며, 대상자에게는 자동으로 알림이 옵니다.

 

 

• 예방형
  • 최근 6개월 이내 일반건강검진 결과: BMI ≥ 25kg/㎡ 또는 혈압/공복혈당 주의 범위 이상
    (※ 이는 고혈압 또는 당뇨병으로 진단되기 전, 건강 위험요인이 있는 상태를 의미합니다)
  • 만 20~64세 건강보험 가입자 대상

 

 

• 관리형
  • 고혈압·당뇨병 환자로 1차의료 만성질환관리 시범사업에 등록하고 케어플랜 수립한 경우
  • 케어플랜 수립일로부터 3개월 이내 신청 필요

 

자가진단 또는 동네 의원 상담을 통해 신청 조건을 점검해 보세요.

 

 

 

 

 

건강생활실천지원금제 신청 방법

온라인(앱·홈페이지) 또는 오프라인(지사 방문)으로 신청할 수 있습니다.

 

• 온라인 신청
  • The건강보험 앱 → 건강생활실천지원금제 메뉴 → 참여 신청
  • 건강iN 홈페이지 → 건강생활실천지원금제 → 참여 신청

 

• 오프라인 신청
  • 관할 국민건강보험공단 지사 방문 신청 가능

 

건강iN 홈페이지 접속이나 The건강보험 앱 설치를 통해 ‘참여 자격 확인’부터 시작해 보세요.

 

 

건강생활실천지원금제 참여신청 바로가기


가까운 국민건강보험공단 지사 찾기

 

 

 

건강생활실천지원금제 포인트 적립 기준

예방형과 관리형으로 나누어 활동별 포인트를 한눈에 확인할 수 있도록 정리했습니다.

 

예방형

 

 

관리형

 

매일 한 걸음부터 시작해 건강과 포인트를 함께 쌓아보세요.

 

 

 

 

 

 

건강생활실천지원금제 포인트 사용 방법

쌓은 포인트는 실질적인 보상으로 사용 가능합니다. 참여 유형에 따라 사용 방식이 다릅니다.

 

예방형 참여자

• 사용 조건: 포인트 10,000점 이상 적립 시 사용 가능
• 사용처: 국민건강보험공단 지정 온라인 복지몰(현대이지웰 등)
• 사용 방식: 모바일 상품권 교환 또는 물품 구매

 

관리형 참여자

• 사용 조건: 포인트 10,000점 이상 적립 시 사용 가능
• 사용처: 착(Chak) 앱을 통해 발급받은 건강실천카드
• 사용 방식: 진료비 결제 등에 사용 가능

 

공통 유의사항

• 유효기간: 참여 종료일로부터 1년 이내 사용, 이후 자동 소멸
• 기타: 복지몰 회원가입 필요, 일부 포인트는 조건 충족 시 분할 지급

 

쌓은 포인트는 놓치지 말고 기한 내에 꼭 활용해 보세요.

 

 

 

포인트 사용처 현대이지웰 바로가기

 

 

 

단순한 정보 제공을 넘어 실질적인 금전적 혜택까지! 건강을 실천하는 습관 하나로 당신의 삶이 바뀔 수 있습니다. 지금 바로 건강생활실천지원금제에 참여해 보세요!