건강정보
지성 두피 탈출! 건강한 두피를 위한 완벽 관리법
지성 두피는 피지 분비가 많아 쉽게 기름지고 가려움, 비듬 등의 문제를 유발할 수 있습니다. 하지만 올바른 관리법을 실천하면 두피를 깨끗하고 건강하게 유지할 수 있습니다. 이 글에서는 산뜻하고 건강한 두피를 위한 올바른 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 올바른 샴푸 선택과 세정법🧴 적절한 샴푸 사용약산성 샴푸 : 두피의 유수분 밸런스를 맞춰 건강을 유지합니다.실리콘, 설페이트 무첨가 제품 선택: 자극을 최소화하고 피지 과다 분비를 방지합니다.멘톨, 티트리 오일 함유 샴푸: 두피를 상쾌하게 하고 피지 조절을 돕습니다.🚿 효과적인 세정 방법미온수 사용: 뜨거운 물은 피지 생성을 촉진하므로 35~38℃의 미온수가 적절합니다.하루 1회 세정: 과도한 샴푸는 오히려 피지를 더 많이 생성할 수..
